夏季易患脚气怎么办？教你3招来预防

脚气患者最害怕的就是度过夏季，炎热的天气再加上脚臭，味道非常的尴尬，而且脚会瘙痒难忍，影响了正常的睡眠以及工作，鞋子和袜子要勤换勤洗。

脚气的类型有哪些？

脚气主要分为水疱型、糜烂型和鳞屑角化型。水疱型的脚气一般发生在脚底部和脚两侧，刚开始会出现比较饱满的小水疱，和邻近的小水疱相互融合，最后形成大水疱，四周没有明显的红晕同时会伴有瘙痒感。糜烂型的脚气容易发生在第三和第4个脚趾之间，刚开始脚趾之间会潮湿发白，干燥脱屑后会呈现潮红的糜烂面，有时会伴有瘙痒及裂口，此时会出现继发性的感染。鳞屑角化型的脚气主要是受到了真菌感染所引起的，一般发生在脚两侧和脚后跟，患者的皮肤干燥、角质粗厚而且脱屑，容易发生皲裂。

在夏季如何预防脚气的产生？

1、要注意脚部卫生

每天晚上睡觉前使用温水来浸泡双脚，保持脚部的卫生，防止细菌的滋生。洗完脚后应该及时擦干，防止有太多的湿气和汗水。对于脚容易出汗的人群来说，可以涂抹适量的爽身粉来保持其干燥。在夏季可以多穿凉鞋，让脚部的皮肤得到呼吸，选择合适大小的鞋子，不能让脚部过度受压，以免加剧流汗。

2、要选择舒适的鞋子

在夏季尽量选择透气性比较好的鞋子，推荐选择布拖鞋或者棉织拖鞋。脱鞋要勤换勤洗并且放在太阳下暴晒，鞋子和袜子尽量一天更换一次，保持脚部的干燥。尽量要选择纯羊毛或者纯棉吸湿性比较好的袜子，能帮助吸走汗水，避免穿尼龙质地的袜子。

3、在医生的指导下选择药物来预防

一般多汗的人群容易出现脚气，所以可以在医生的指导下来使用药物控制汗液分泌。每天睡觉前使用温水把脚彻底清洗干净，然后涂抹上药物来保持脚部的干燥。

温馨提示

在夏季脚气复发时确实是瘙痒难忍，而且可以给人们带来尴尬。每天晚上睡觉前可以使用花椒盐水来泡脚，把适量的花椒和盐水一起放在锅里面加入水煮开，等水温降到40℃的时候在泡脚，每天泡脚20分钟，连续泡脚7天就能够让脚气问题得到缓解，但是不适合于脚部溃疡感染的人群。