家庭医生在线首页 > 疾病频道 > 皮肤科 > 皮肤疾病 > 皮肤附属性病 > 脱发 > 正文

脱发是由什么引起的?怎么样正确治疗脱发?

2019-04-13 06:13:35      

脱发是广大朋友们面临的最为常见的困扰之一,每当洗完头之后开始梳头,会发现头发一撮一撮的往下掉,十分严重,当看见这样的情形时会感觉心里实在不是滋味,而且脱发不仅仅给身体带来负面影响,对生活更是影响甚大,每次早起梳头之后发现地板上掉落了许多头发,就算是坐在沙发上都不敢随意躺下,因为会掉头发,不仅给打扫带来困扰,而且对别人更是影响甚大。

1、脱发是由什么引起的?

脱发其实是一种正常的头发脱落现象,因为正常脱落的头发都是因为头发生长到休止期了,所以会自动脱落,而其他头发还在自然的生长,于是这样就形成了一种动态平衡,这时候的脱发其实是很正常。但是不正常的脱发就涉及到多方面的原因了,有的是因为发囊坏死而导致的病状,一旦毛囊坏死就会引发皮炎,会导致更严重的脱发,甚至形成秃顶,所以如果出现不正常的脱发量建议及时前往医院检查,如果是比较轻微的脱发的话其实可以通过改变生活习惯或者良好的饮食来改变。

2、如何正确的预防脱发?

首先,脱发的原因是多种多样,而且有的程度比较严重有的程度比较轻, 所以我们只能通过改善自己的饮食习惯、使自己的作息规律变得正常才能初步预防。

那么需要怎么样去吃呢?我们需要补充植物蛋白。在平时应该多吃豆制品,可以多吃黑芝麻,黑豆和黑木耳等黑色的食物,能够补肾,而且可以补充铁质,能够给头发补充营养。除此之外还应该多吃鱼肉和蛋类以及花生,多吃香蕉和胡萝卜以及菠菜和马铃薯等食物,都能够促进头发的生长。在食疗之后我们需要规定好自己规律的生活作息,因为许多人是因为熬夜,睡眠时间少等等不规律的作息习惯导致的脱发,所以我们可以给自己列出一个表格,然后坚持下去。

3、怎么样正确治疗脱发?

有些朋友脱发严重到已经无法进行食疗的程度,所以这个时候建议先去正规的医院做一个全面的检查,然后听从医生的建议,其实也可以去正规的机构进行植发治疗,植发之后恢复的比较好,一般是与自己的之前没什么太大的区别。

不想脱发就要从现在开始,改善自己的饮食,好好保护自己的头发,不要等到开始脱发才开始后悔,一切的一切都是从生活中最不起眼的地方做起。

(责任编辑:麦琼璇 )

相关推荐

文章关键词: 治疗脱发的方法 脱发的预防 脱发

治疗脱发方法要正确

脱发原因与治疗有哪些?爱美之心,人皆有之。女人会为脱发发愁,男人也不例外。虽然脱发对身体健康的影响不大,但对美容仪表和自信心的冲击却是不……详细>>

怎么样才算脱发?脱发如何饮食

男人到了中年,头发是最容易未老先衰的。造成脱发的原因是多方面的,如果你不想成为其中的一员,最根本的方法还在于日常合理的护发与养发。详细>>

节食减肥可引起脱发

窈窕淑女君子好逑,女性为了保持苗条的身材,往往会将减肥作为自己毕生的事业来完成,适度减肥不仅可以保持好身材,还能够预防很多疾病,但如果过……详细>>

冬季脱发要做好调养 学会正确洗头可防脱发

生活中脱发的人越来越多,脱发的种类也是多种多样,季节性脱发是脱发中最常见的一种,一年四季中,秋冬脱发最为严重,那么秋冬脱发怎么办呢?详细>>

女性脱发是怎么引起的?

脱发的现象在生活中并不是很少见,女性脱发患者在生活中也是有许多的。那么,到底诱发出现女性脱发的原因是什么呢?下面,我们就一起从下面的文章……详细>>

  • 张信江

  • 李承新

  • 廖文俊

  • 冯爱平

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]