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脂溢性皮炎
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这些症状都是头皮不健康的表现 护理做好三件事

2019年01月08日      

千万不能忽略对头皮的护理,随着年龄的增长,皮肤的活动能力也会衰退,毛发密度下降,同时也降低了毛发生长速度,如果不好好爱护头皮的话会加快衰老的速度,不健康的头皮会有哪些明显的症状呢。

不健康头皮的症状都有哪些?

1、头皮屑多病且瘙痒

当发现头皮中出现大量的头皮屑时,这提示着头皮糠疹,主要是受到了真菌感染所引起的,一般发生在青春期,真菌感染破坏了头皮正常的生态平衡,从而产生头皮屑,引起明显的瘙痒感。

2、头皮增多和出油

当出现脂溢性皮炎时会让患者的头皮瘙痒、头皮屑增多并且头发出油严重,一天不洗头,就会看出明显的油腻感,除此之外脂溢性的皮炎也会合并脂溢性的脱发

3、头皮增多并且头发打绺

头皮银屑病会让患者的头皮出现大量的头皮屑,患者的头发会打绺并且头皮发红,长时间熬夜精神、过于紧张、不良的饮食习惯会加重其症状。

如何护理好头皮?

1、对头皮进行按摩

平时可以使用手指对头皮轻轻的按摩,这样可以刺激神经末梢,按摩的时候能够通过神经的反射,增强大脑皮质的思维功能。洗头发的时候千万不能使用手直接抓挠,因为指甲缝里面容易藏匿大量的细菌,当头皮被抓破之后会让细菌趁虚而入,从而引起全身的感染。

2、不能使用过热的水来洗头

总是使用太烫的水洗头不仅会伤害到发质以及毛囊,同时也会带走头皮表面的油脂和水分,让头皮变得越来越干燥,另外油性发质的人群使用过热的水洗头,会刺激头皮分泌大量的油脂,从而产生头皮屑。

3、使用洗发水揉搓泡之后再涂抹在头发上

每次洗头的时候应该把洗发水涂抹在手上,揉搓出泡沫之后然后再放这头发上。有一部分人群为了省事会直接把洗发水放在头皮上,这样不能让水和洗发水充分的接触,从而刺激到了皮肤,最终导致脱发。

温馨提示

若是晚上洗头发的话,应该头发干了之后再睡觉,不然会增加脱发的可能。千万不能使用强碱性的洗头水,不然会伤害到头皮及头发。尽量不要吃一些高油脂以及油炸的食物,不然会加重头发的出油。

(责任编辑:麦琼璇 )

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