3种不良心理容易导致银屑病复发 如何预防复发？

银屑病也就是我们所说的牛皮癣属于慢性的皮肤疾病，一般会发生在头部四肢以及躯干的部位，银屑病在不同的时期会有不同的心态，心态直接决定了病情的康复与否。

3种不良心理容易导致银屑病复发，做到4点能预防复发！

1、不以为然

有一些银屑病患者认为自己的病情不是很严重而且时间不长，所以没有引起他们的重视，会随便去药店购买药膏来进行涂抹。一些患者只要感觉到瘙痒就会直接涂抹上药物，虽然暂时能够止血，但是就是因为这种不重视的态度，会导致疾病变得越来越严重。

2、过于心切

每一个银屑病患者都希望能够拥有比较光滑的皮肤，有一些商家就是抓住了患者此心理，所以会大量的吃激素类的药物，最终导致病情变得越来越严重，如果一直没有得到治愈的话会降低白细胞，甚至会引起白血病的发生。

3、乱停药物

有一些患者经过治疗之后，皮肤的症状得到了缓解，就认为病情已经好了，在日常生活中也没有做好护理，此时皮肤的抵抗力和免疫力非常的差，如果没有及时做好巩固治疗的话，会导致银屑病反反复复的发生，一般皮损会在消退时期，所以此阶段一定要加强巩固，提高身体抵抗力和免疫力，这样才能够防止银屑病的复发。

怎么预防银屑病的复发呢？

1、做好预防感染的工作

局部出现感染是导致一切病的主要原因，尤其是扁桃体发炎、感冒、气管炎等，当患上这些疾病时应该选择正规的医院接受治疗，缩短其病程，经过研究发现扁桃体反反复复的发作和银屑病的发作有直接的关系。

2、要远离一些过敏因素

服用了一些药物、饮食不当或者接触了某些物质而发生过敏的患者，会直接诱发银屑病的发生，病情复发后应该要了解自己吃了哪些药物以及食物，接触了哪些化学物质以后尽量不要接触。

3、以防着凉

冬季是银屑病复发的高峰时期，这主要是因为受到了风寒侵袭导致的病情反反复复发作，长时间居住比较寒冷及潮湿的环境中会加重病情，所以尽量不要刺激皮肤，保持居住环境的通风及干燥和温暖。

4、保持积极乐观的心态

一定要保持积极乐观的心态，以平和的心态来面对一切，保证充足的睡眠，如果长时间处于压力状态下，会让病情反复发作。

温馨提示

在日常生活中要养成良好的生活习惯，千万不能有太多的心理负担，积极的做好预防措施，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当的锻炼身体来增强体质，避免长时间生活在潮湿以及寒冷的环境中。