哪些方法能有效预防灰指甲

灰指甲我们经常听说，但是在问及灰指甲的症状诊断的时候，很多朋友除了知道灰指甲会导致指甲颜色变灰之外，并不知道还有什么症状。其实灰指甲在早期是十分难发现的，如果仅通过颜色很难判断。

灰指甲应该如何诊断呢？

专家指出，灰指甲是由各种真菌侵入到甲板和甲床引起的一种慢性感染性甲病。感染甲真菌病后，会出现甲板混浊、变色、失去光泽；甲表面凹凸不平，甲板变形、变脆、碎裂；甲下角质堆积，甲板肥厚，甲板与甲床分离甚至甲板脱落。因此，除了颜色之外，还有很多细节可以帮助大家确认是否患病。

浑浊——真菌侵入甲板或甲床后，由于大量的菌丝和孢子的迅速繁殖，使得甲床上角质物大量的堆积，肉眼查看，甲板变得浑浊，不透明，故甲真菌病俗称为灰指（趾）甲。

增厚——真菌侵入甲板或甲床后，甲板中的角质物受到真菌的作用而高度增殖，角质物的堆积使甲板增厚。甲板的增厚也加深了甲床浑浊程度，一般它可以比正常甲板厚出1～3倍以上。

表面凹凸不平——由于甲板或甲板下有角质物堆积，同时甲板又被破坏，使甲板表面粗糙，凹凸不平，失去光泽。这种凹凸不平既为纵向，也可以为横向。同时也可以理解到病甲的主要病变在甲板下。

甲板变脆易碎——由于真菌侵入甲板和甲床，在角质溶解酶的作用下，角质蛋白被溶解，形成角质细小颗粒，被破坏的甲板缺乏弹性和韧性而变脆，角质颗粒呈粉末状易于脱落、松散而变得碎杂。

要想预防灰指甲，要从以下几个方面入手：

①自身再感染。灰指甲治愈，但没有同时治愈手足癣，导致指（趾）甲再度被感染，是造成甲癣复发的重要因素。

②没有巩固治疗。有的患者在指（趾）甲快完全恢复正常形态时，以为彻底治愈了，便停止了用药，没有巩固用药一段时间，也会产生复发。

③甲营养不良。因患有其他疾病等原因，引起甲营养不良使甲板自身防御真菌的能力下降，而使指（趾）甲癣复发。

④外伤。外伤引起致病真菌侵入甲板引起复发，这种情况一般较少。

⑤化学物质刺激。长期接触汽油、油漆、洗涤剂和强碱性肥皂等物质，改变了正常皮肤甲板表面的酸碱度和防御能力而导致复发。