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皮肤干燥: 挂号科室：皮肤病科同类疾病：

7个防止皮肤干燥的好方法

2017-03-05 14:09:52 来源：光明网转载

春季气温回升容易出现皮肤干燥缺水的现象，出现嘴唇发干，皮肤干燥我们该怎么办呢？

1、每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。

2、睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透！

3、出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。

4、先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。

5、一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。

6、晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。

7、首先用眼部敷眼水敷眼五分钟，然后给眼部按摩擦眼霜，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。

（责任编辑：苏雅婷）

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