预防湿疹不同年龄各有重点 保湿剂需常用

湿疹会引起皮肤糜烂、干燥、结痂等，会出现水疱、渗液、红斑、小丘疹等表征，严重时会造成患处皮肤色素沉着，难以治愈。特别是手部和脸部长湿疹的患者最为痛苦，因为湿疹引起的症状极大地影响了美观。那么，日常应该如何预防湿疹呢？

湿疹预防需按年龄而定

1、婴幼儿冬季不要天天洗澡

生活水平的提高，湿疹的发病率却在上升。原因就是洗澡更加方便了，次数也变多了。入冬以来，门诊湿疹患者最多，尤以老人和婴幼儿为主，原因与洗澡次数过多有直接关系。

对于刚出生的婴幼儿，不少父母或长辈有每天给孩子洗澡的习惯。姜薇表示，婴幼儿洗澡的频率与季节息息相关，夏天气温高，空气湿度大，皮肤出汗多，天天洗澡也并无大碍。冬季则不同，天气寒冷、室内外温差大，北方室内供暖更加剧了空气干燥，婴幼儿的皮脂腺本就未发育成熟，干燥的气候会使孩子脆弱的皮肤受到更多的损害，天天洗澡会使表皮越来越干燥，失去“保水”的能力，水分流失以后便出现湿疹。

2、老年人洗浴控制水温

除了婴幼儿以外，老年人也是湿疹的多发人群。老年人受激素水平降低、皮脂腺和汗腺分泌功能减退等因素影响，皮肤含水量减少，易粗糙、缺水。加上很多老人有爱洗热水澡、搓澡等习惯，使皮肤在冬季缺水加重，出现湿疹。

正确的洗浴方式水温应控制在40℃左右，不要搓澡，选用中性护肤浴皂。在洗澡后，趁皮肤潮湿时涂上含油脂较多的护肤品。护肤品可选择医院自制的维生素E霜、凡士林、甘油等。不少医院都有维E乳、维E霜等护肤制剂，姜薇表示，院内制剂往往添加成分少，多年临床经验观察，过敏的案例较少，更利于病人使用。

3、年轻人贴身衣物选纯棉材质

临床上年轻人来看湿疹的也很多，很多年轻女性被确诊为“接触性皮炎”，病因与贴身衣物选择不当有关。对年轻人来说每天穿着的衣物对预防湿疹至关重要。贴身衣物一定要穿纯棉材质的。一些爱美的女性为了显瘦，冬季贴身不穿纯棉内衣直接穿羊毛衫或戴围巾，久而久之，皮肤和衣物反复摩擦、发痒，形成接触性皮炎。

另外，贴身衣物的颜色要选择肉色或白色。一些质量低劣的衣物，在制作过程中用甲醛固色，过量的甲醛会刺激皮肤引起湿疹。很多患者得湿疹就是因为长时间接触了衣物的染料，久而久之皮肤出现湿疹样皮损。尤其发病部位在腰部、颈部、胸罩勒着的地方，这些是与内衣密切接触的部位，这些地方出现湿疹要考虑与内衣质量和颜色等有关。因此，新买来的内衣一定要用清水洗后再穿。

湿疹需长期使用保湿剂

对于湿疹的治疗，老患者应采取保湿剂和治疗药物联合应用。根据皮损严重程度的不同，治疗药物可选择激素类或非激素类。在急性期控制病情的时候，药物要配合保湿剂联合应用。等到好转以后，保湿剂也要常年使用，这是减少湿疹复发的最好的方法。

生活中人们不难发现，一些家庭主妇一到冬天，手背关节部位便干燥、粗糙甚至裂口。这是手湿疹的典型症状，也叫家庭主妇型皮炎，病因是长期接触洗涤剂、洗衣粉引起的。想要预防，日常护肤非常关键。很多患者会问大夫，保湿剂一天要抹几次？保湿剂的使用每天没有固定次数，原则是每次洗手后都应该用保湿剂护肤。很多人还没有养成这样的护手习惯，这也要求大家亟需转变观念，因为只有修护皮肤屏障，才能防止疾病的发生。