广东地区更易出现油性肤质 该如何正确保养

皮肤是人体最大的器官，但许多人对皮肤健康知识却知之甚少。而其中肤质是我们最常接触的一个与皮肤有关词汇。那么，你知道你是什么肤质的吗？肤质可以改变吗？在2016年5月25日国际爱肤日来临之际，家庭医生在线特别邀请广东省皮肤病医院理疗科副主任曲永彬副主任中医师来为广大网友普及皮肤健康的相关知识。

广东省皮肤病医院理疗科副主任曲永彬副主任中医师

我的肤质是哪种？五种肤质请对号入座

肤质是指人类皮肤的多样化所形成的特殊属性及特征。曲永彬副主任表示，在医学范畴肤质的分类繁复，标准不同，分类也大相径庭。例如，其中一种分类是以光敏感分类，可分为七型皮肤。

但对于广大网友而言，传统美容对肤质的分类意义更大，也最常见。目前已知的的共有五种肤质，分别是中性肤质，干性肤质，油性肤质，混合性肤质，敏感性肤质。那么，你是属于哪种肤质呢？

中性肤质：你的皮肤摸上去细腻而有弹性，不干也不油腻，只是天气转冷时偏干，夏天则有时油光，比较耐晒，对外界刺激不敏感。

干性肤质：皮肤看上去细腻，只是换季时皮肤变得干燥，有脱皮现象，容易生成皱纹及斑点，很少长粉刺和暗疮，触摸时会觉得粗糙。

油性肤质：面部经常油亮亮的，毛孔粗大，肤质粗糙，皮质厚且易生暗疮粉刺，不易产生皱纹。洗完脸就有油出来，脸上油光。

混合性肤质：油脂分泌不平衡，额头、鼻梁、下颌有油光，易长粉刺，其余部分则干燥。

敏感性肤质：皮肤较薄，换季或遇冷热时皮肤发红易起小丘疹，毛细血管浅，容易破裂形成小红丝，容易易受到各种因素的激惹而产生刺痛、烧灼、紧绷、瘙痒等症状。

曲永彬副主任表示，中性肤质是五种肤质中相对最健康的肤质，而敏感性肤质则是最不健康的肤质。

肤质可以改变吗？专家：可以

肤质可以通过后天的努力改变吗？曲永彬副主任表示，肤质是可以通过后天努力而改变的。肤质一部分与先天有关，但可因环境的变化、后天护理等等而改变。在广东地区，最常见的是油性肤质，许多外来打工者，原本是中性至干性肤质，但到广东后，变成油性皮肤，这与天气和环境有关。

曲永彬补充解释道，“个人认为，环境是肤质改变基础。像广东地区环境容易湿热环境，容易出现油性的肤质，干性皮肤较少。”

当然改变肤质也和其他因素有关，例如生活习惯和饮食。广东人洗澡洗脸比较多，洗得越多，越干爽，油脂分泌约旺盛。因为皮肤需要滋润，就加促代谢，加倍分泌，所以越来越油。另外，广东喜欢甜食，也会增加油脂。 因此，想要变肤质，需要正确地护肤方法和饮食。

油性肤质如何改变？每天只用洗面奶洗一次

油性肤质是广东的确最常见的肤质，但皮肤油也是困扰网友的一大问题。那么，油性肤质该如何正确护理来改善皮肤出油的情况呢？曲永彬副主任为网友提供了油性肤质正确的皮肤清洁方法。

对于油性皮肤的人，都热衷买控油性、去油型的洗脸皂、洗面奶，感觉洗完脸后很干净，特舒服。但这种方法并不可取。由于皮肤分泌油脂是负反馈调节的过程。当洗脸后皮肤表面油脂减少，皮肤就会自动增加皮肤油脂的分泌，使油脂分泌更旺盛，反而适得其反。

曲永彬副主任建议，油性肤质的人每天只用一次洗面奶，而且不用那种清爽型、控油性的洗面奶，而是用滋润型的洗面奶。至少坚持2-3周，可以发现油脂分泌会慢慢减少。但是由于皮脂分泌旺盛，开始的时间会感觉皮肤非常油，还会容易蒙上一层灰，这时可以用清水进行清洁。

另外，油性皮肤更应该注重保湿补水。皮肤有一层屏障，就是水、油、角质物，目的是守住水分，保持皮肤的滋润。当皮肤干燥，皮肤就会分泌油脂来守住批复中的水分，同时滋养干燥的皮肤。所以适当的、合理的皮肤补水，能减轻出油。

专家简介：

曲永彬，副主任中医师，医学硕士，广东省皮肤病医院理疗科副主任，擅长银屑病、白癜风、痤疮、过敏性皮肤病等疾病的诊治，对中西医结合、针灸治疗多种顽固性皮肤病性病有丰富的经验。主持省中医药局课题1项，参与国家级课题项，发表学术论文多篇。

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