脸上长痤疮了该如何护理呢？

脸上长痤疮了该如何护理呢？痤疮是很多人的烦恼，对于这种皮肤类的疾病来说，日常生活中的护理一定是必不可少的，但是对于护理这块很多人做的并不是很到位，因此在本文中小编就为大家详细的讲解一下脸上长痤疮了该如何护理，来看看吧。

1、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。

2、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替，使用中性偏碱香皂、仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹，顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂、洗面奶的去污力，然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。

3、疏通毛孔。当面部出现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏，净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球、消毒过的医用注射针头（5-7号）的针帽，或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤，即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤，不致留下疤痕。

4、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。

5、坚持多做一些市内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中，保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。

6、避免用手经常触摸已长出的粉刺，或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌、头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压，可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。

脸上长痤疮了该如何护理，以上就是全部的内容介绍了，对于痤疮，大家一定是要做好相关的护理的，因为痤疮如果护理不当是很容易就产生痘印了，这样会在脸上留下难看的印记，因此请大家多加的留心。