如何自测荨麻疹 对抗荨麻疹四大妙招

荨麻疹是发生在很多人身上的一种疾病，荨麻疹发病的原因有多种，但是荨麻疹患者准确的检查有助于帮助荨麻疹患者早些发现病情，并及时进行相应的治疗。生活中人们也要避免荨麻疹的因素，下面就来为大家介绍下慢性荨麻疹的自我诊断方法都有哪些，方便大家及早发现病情，做好预防措施，严重者请及时到相关医院就医。

慢性荨麻疹虽然是一个小病，但不容易根治。通常医生会根据病情选择抗组胺药物，如无效可改用另一种，或两种联合服用。如无效还可试加用H2受体拮抗剂，如西米替丁、雷尼替丁等。局部治疗则以止痒为主，可用炉甘石洗剂或其他止痒搽剂。如果上述治疗都不能取得满意疗效，病情常反复时。

慢性荨麻疹有时治疗比较困难，需要从调整机体免疫功能入手，如坚持较长时间（3-6个月）联合服用二类抗组胺药，即扑尔敏、赛庚啶、赛特赞、敏迪这一类和西咪替盯雷尼替盯法莫替丁这一类。需要调整用药时间，为了防止晚间发作，可在下午服药。另外，为加强疗效可以配合注射胸腺素、组织胺球蛋白或卡芥菌多糖核酸针等。部分患者随着身体发育，机体免疫功能会发生变化，慢性荨麻疹也会自我缓解。

自我诊断荨麻疹的方法

1、病史：部分患者发病前可找到致病原因或诱因，如进食蛋白质类食物，如鱼虾、蘑菇等；对某些物理因素，如寒冷、炎热、日光等敏感；或有寄生虫感染、体内慢性感染灶和精神情绪变化等。

2、临床表现：突然发生大小不等风团，数目及部位不定，常此起彼伏，多在24小时内消退，反复复发；自觉瘙痒或刺痛感；少数患者可伴低热（急性型多见）、腹痛、腹泻（累及胃肠道时）或气闷、呼吸困难（累及喉头粘膜时）等。

3、一般将病期在6周以内称为急性荨麻疹，超过6周为慢性荨麻疹。

4、如有发热：应注意有无伴发感染；如有腹痛应排除外科急腹症；如有气闷、呼吸不畅，应作喉部检查。

5、部分患者仅表现为血管性水肿及皮肤划痕症，或与荨麻疹伴随发生。

对抗荨麻疹四大妙招

1、饮食调理：多吃含有丰富维生素的新鲜蔬果或是服用维生素C与B，或是B群中的B6，这些有可能缓解荨麻疹的症状。另外，多吃碱性食物，比如葡萄、绿茶、海带、番茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、萝卜、绿豆、薏仁等。

2、劳逸结合放松心情：注意休息，勿疲累，适度运动。神经系统———免疫系统———内分泌系统三者有着共同的传导通路。因此，精神状态严重影响该病的发病及治疗，治疗过程中要参加一些娱乐活动，保持心情开朗，心态平和。

3、切忌抓挠：这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释出更多的组织胺（致痒物），导致病情加重。

4、不要热敷：热敷可以使局部的痒觉暂时消失，但热刺激会使血管扩张，释出更多的过敏原，很有可能诱发荨麻疹反复。

温馨提示：对于这种疾病，患者朋友应该有一个正确的认识，在身体出现问题的时候就应该及时的到正规的湿疹医院进行治疗，这是很重要的。在日常生活中就这种疾病应该有正确的保健意识，在病情上应该做到很好的控制。