为什么脸上总爱出油？教你4个小妙招帮你来克服

很多人都是油性皮肤，油性皮肤主要症状表现为脸上出油多，即使经过化妆掩盖之后，还是会感觉到妆容油腻，时间久了还会引起粉脂成团，会影响外表形象。油性皮肤对于很多爱美的女性朋友来说，是一种相当大的困惑和痛苦，油性皮肤到底是怎么形成的？

为什么总是脸上爱出油？

脸上爱出油也是一种油性皮肤的表现，油性皮肤的形成原因有遗传因素，如果爸妈是油性皮肤的话，那你也就会有油性皮肤的可能。内分泌失调也是导致油性皮肤形成的原因，因为我们人体的激素可以分为雌性激素和雄性激素，当体内雄性激素过多的情况下，就会引起皮肤分泌过多的油脂，那么就会导致脸上油油的。

在平时喜欢长期熬夜的人也是会导致内分泌失调的，经常熬夜的人也容易脸上出油。气温也是会影响皮肤出油的状况，气温比较高的情况下会导致油脂分泌过多，这也是夏天脸上更容易出油的原因。

脸上爱出油，有哪些小妙招可以克服？

方法一、正确的清洁措施

首先应该保持脸部清洁卫生，而且要根据自身的肤质来选择适合自己的清洁产品，在使用护肤品之后要让自己的皮肤保持不油腻不干燥的效果，这就是最适合自己的护肤品。

方法二、补水保湿措施

还要根据自己的肤质来选择适合自己的补水护肤品，在不同的季节应该选择不同的护肤品来给皮肤补水保湿，这样能够让皮肤表层水油达到平衡的状态。

方法三、定期给皮肤去角质层

一般情况下容易出油的油脂性皮肤的角质层是比较厚的，所以皮肤爱出油的人应该每个月进行一次去角质护理，这样能够利于皮肤的补水保湿。

方法四、保持饮食健康

脸上爱出由于个人的饮食习惯也是有很大关系的，在平时喜欢吃辛辣食物和油腻食物以及甜食的人是容易导致皮肤出油的，所以在平时一定要控制油脂和糖分以及盐分的摄入量，要少吃辛辣食物。