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红斑狼疮患者如何日常保健?需做到“五要五不要”

2019年02月12日    作者:何诗雅  家庭医生在线

与其他疾病不同,红斑狼疮是一种自身免疫疾病,目前仍没有根治的办法,只能通过激素等途径进行控制防止病情恶化。因此,对红斑狼疮患者而言,除了坚持服药以外,日常保健也十分重要。那么,红斑狼疮患者日常保健有什么需要注意?为此,家庭医生在线采访了南方医科大学珠江医院皮肤科主任孙乐栋。

孙乐栋主任

红斑狼疮患者日常护理要做到“五要”原则

孙乐栋主任表示,对红斑狼疮患者而言,在日常护理方面,有5个基本原则是需要遵守的,也就是所谓的“五要”。

1、要尽早遵医嘱进行正规治疗。在红斑狼疮确诊后,患者需要根据治疗方案长期服药,千万不要因为吃激素发胖或者不想吃激素就偷偷减药,以免影响治疗效果。

2、要定期诊。复诊可以判断患者病情恢复情况,随时调整治疗方法。

3、要保持精神的愉快。患者的精神状态可以明显影响红斑狼疮的病情,因此保持平稳的心情很重要。目前国内外都有开展以音乐为代表的辅助治疗,在改善患者不良情绪的同时达到辅助治疗的效果。

4、要合理休息。红斑狼疮患者不能太过劳累,重体力劳动和剧烈运动都不适合。

5、要合理饮食。由于红斑狼疮往往会累及肾脏导致患者出现低蛋白血症,因此患者日常要注意补充优质蛋白,可以多吃一些鸡蛋、鱼肉、鸡胸肉等。另一方面,那些可能加重红斑狼疮病情的食物,如芹菜、菌菇类、无花果等则应尽量少吃。

红斑狼疮患者有哪些禁忌?注意“五不要”

除了配合治疗和遵循医嘱外,孙乐栋主任指出,红斑狼疮患者生活中也要注意一些禁忌,也就是“五不要”原则,否则也可能会加重病情。

1、不要随便添加药物。包括保健品、补品、补剂等都不要随便添加服用,这些药物不一定有它宣称的效果,还有可能会影响病情。

2、不要随便停药。停药导致耽误病情是显而易见的。

3、不要听信偏方。网络上和民间有大量关于治疗红斑狼疮的所谓偏方或者神药,患者如果道听途说停掉正规药物而选择这些偏方,很可能会导致病情的急剧恶化。

4、不要暴晒。红斑狼疮发病与紫外线有关,患者外出时一定要注意防晒。

5、 不要剧烈运动。适当的锻炼可以,但剧烈、运动量过大的运动对病情百害而无一利。”

孙乐栋主任告诉家庭医生在线编辑,红斑狼疮虽然由于病因复杂以及病情可十分危急,加上又没有彻底根治的办法,导致不少人对它心生恐惧。但对绝大多数患者而言,通过确诊后的个体化治疗,加上合理的生活保健,完全可以控制病情,并让患者拥有良好的生活质量。在治疗期间,患者对疾病的正确认识和遵循医嘱缺一不可。

专家介绍

孙乐栋,主任医师、副教授、硕士生导师,2000年毕业于第一军医大学临床医学七年制,获皮肤病学硕士学位,2007年毕业于南方医科大学,获博士学位。2006年晋升为副主任医师,副教授,2008年被聘为南方医科大学硕士生导师,2012年晋升为主任医师。

擅长医学护肤、皮肤美容、系统性红斑狼疮、天疱疮等自身免疫性疾病,性传播疾病的综合诊治,特别是造血干细胞移植治疗系统性红斑狼疮、天疱疮等自身免疫性疾病。其中造血干细胞移植治疗系统性红斑狼疮、天疱疮等自身免疫性疾病处于国际先进和国内领先水平。

家庭医生在线专稿,转载请注明家庭医生在线;媒体合作请联系:020-37617238

本文指导医生:
孙乐栋

孙乐栋

南方医科大学珠江医院 皮肤科 副教授  主任医师 
擅长疾病:
擅长系统性红斑狼疮、天疱疮等自身免疫性疾病,医学护肤,皮肤美容,皮肤肿瘤和过敏性皮肤病及性传播疾病的... [详细]

(责任编辑:何诗雅 通讯员:伍晓丹)

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