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为什么暴晒皮肤老得快?教你正确保养皮肤

2018年10月26日      

生活中很多的因素都会导致皮肤质量变差,因此女性在护肤之前就应该先要了解会让皮肤变差的因素,排出这些因素针对性的进行护理才能取得很好的护理效果。

为什么暴晒皮肤老得快?

皮肤的晒伤和晒伤取决于紫外线的波长和皮肤的类型,根据波长的不同,紫外线可分为三类:长波紫外线(UVA)、中波紫外线(UVB)和短波紫外线(UV)。UVA易致黑色素沉着,即皮肤晒黑晒伤。一项对生活在高原户外劳动者皮肤的调查发现,在阳光下不受保护的皮肤比有衣服遮盖部分的皮肤提前衰老30年。这主要是由UVA造成的。UVA因为波长较长,其作用可以直接达到皮肤的真皮层,破坏皮肤的胶原蛋白和弹性纤维,加速肌肤老化,使之失去弹性,产生皱纹,造成永久性伤害,是皮肤老化的元凶。

UVA对皮肤的损伤相对缓慢且不易察觉,具有累积效应,是皮肤老化的隐性杀手之一。UVB可在短时间内引起严重的皮肤反应,导致晒伤、肿胀等现象、弥漫性红斑皮肤瘙痒、灼痛甚至水疱等皮肤问题,需要及时进行处理。人们常使用防晒剂来预防紫外线对皮肤的损害。在购买防晒霜时,首先要注意防晒指数和防晒霜的强度。我们需要适度的SPF和PA的防晒霜,其次是耐水、耐汗、和良好的伸缩性。应用后皮肤会变白,不油腻,防水,舒适自然,这样的防晒霜是一个非常不错的产品。

皮肤保健的方法是什么?

1、皮肤禁止在太阳下直晒

长期暴露于阳光下会导致皮肤色素沉着和角化过度,阳光下紫外线对皮肤的损伤是皮肤老化的重要外在因素。紫外线对皮肤的损伤是累积性的,因此,防晒抗老化应该从小事开始做。尽量避免暴露烈日炎炎下,如有必要防晒指数应大于15的防晒产品才可以。

2、注意洗面奶的选择

洗脸可以去除面部皮肤上的污垢和老化问题,减少有害物质对皮肤的刺激,同时可以补充水分。洗脸时,不要使用强碱性洗面产品,可以使用软性保湿肥皂或洗面奶,洗脸后,要注意用清水彻底洗净洁面乳,温和的水温进行洗脸。温水可以促进皮脂腺的分泌,滋润皮肤。用冷水洗净污垢,可以收缩毛孔。然后,用软毛巾敷在脸上,轻轻地吸收一下水分,避免用力揉搓皮肤。

(责任编辑:麦琼璇 )

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