首页 > 疾病大全 > 皮肤科 > 皮肤病预防 > 日常保健 > 正文
毛囊炎
挂号科室:皮肤病科 同类疾病:毛囊炎外阴毛囊炎疖和疖病

鸡皮肤是怎么引起?应该如何护理呢?

2018年10月05日      

鸡皮肤一般会发生在双手臂的上侧以及腿部,会影响到女性的外表以及社交,尤其是到了秋天会加重,到底是什么引起的鸡皮肤呢。

引起鸡皮肤的原因有哪些?

1、先天性的遗传。如果父母一方或者双方有鸡皮肤,那么就会遗传给子女,隔代遗传的几率会达到30%以上。另外也和生存的环境有很大的关系,如果经常生活在空气干燥、湿度比较低的环境里面就会出现鸡皮肤,另外长期受到紫外线的照射也会导致鸡皮肤。

2、体内脂肪代谢异常。一般身体肥胖的人容易患上鸡皮肤,这主要是和身体中的脂肪代谢有很大的关系,另外长时间的营养不良、身体缺乏大量的维生素a会引起全身性的干燥,一旦干燥就会加重毛周角化的症状。

如何护理鸡皮肤?

1、补充水分。鸡皮肤主要是因为身体里面缺肥,所以一定要多喝水,不仅能够让鸡皮肤快速的消失,同时也能够让皮肤保持水嫩状态,正常情况下需水量应该每天两升。

2、局部按摩。现在有很多年轻人工作比较磨忙没有时间来运动,这样就会减慢皮肤的新陈代谢,让大量的代谢物以及垃圾堆积在皮肤上,导致皮肤没有任何的光泽,每天晚上睡觉之前可以配合周期性的按摩,能够加快皮肤的代谢,同时也能够把皮肤的毒素排出体外,改善了鸡皮肤,让皮肤变得更加的红润。

3、饮食调理。不健康的饮食会导致鸡皮肤的产生,尤其是大量的吃油腻辛辣刺激性的食物会加重病情,摄入的油脂过多,那么分泌的油脂就不能代谢出去,过多的吃辛辣的食物就会刺激皮肤,导致皮肤的干燥,加重了鸡皮肤。所以在饮食方面要以清淡、容易消化为主,多吃新鲜的蔬菜及水果。

4、汗蒸。汗蒸对于皮肤有很好的疗效,能够改善亚健康状态,加快了身体的血液循环以及气血的运行。汗蒸过程中电气石所释放出来的一种远红外线,能够提高细胞的活跃度,让皮肤的细胞就会变得更加的活跃,增加了血液循环,让皮肤变得更加的光滑。

5、温和的去角质层。虽然皮肤会有一定的代谢能力,但是外界的一些环境容易给皮肤带来皮肤代谢带来一定的阻碍,所以要选择温和的手法来帮助皮肤进行代谢,鸡皮肤的角质会比正常的皮肤厚一些,所以通过温和的手法来协助皮肤角质的代谢,去角质虽然好,但是千万不能频繁,一个月做一次即可。

6、多做运动。平时应该多加强体育锻炼,这样可以加快皮肤的新陈代谢,改善了鸡皮肤的症状,同时也要做好防晒措施。

温馨提示

当出现鸡皮肤时千万不能用力的抓、扣、挤,不仅不会改善鸡皮肤,同时也会导致毛囊炎。洗澡水不能过热,不然会把身体中的水分带走,加重鸡皮肤。

(责任编辑:麦琼璇 )

相关推荐

文章关键词: 鸡皮肤的护理 鸡皮肤的原因 鸡皮肤

鸡皮肤可以去角质? 鸡皮肤患者护理要注意什么?

鸡皮的发生给很多朋友带来了困扰,虽说鸡皮不会有什么不适的症状,但是会给患者的外观带来很大的影响。因此,很多患有鸡皮的朋友都想尽办法去改善……详细>>

鸡皮肤是怎么回事?找出根源轻松去除鸡皮肤!

鸡皮肤是一种常见的皮肤病,虽然这对身体没有什么危害,但是很影响肌肤外在的美观,有些人用尽了各种方法可能好不容易治好了,但治标不治本,没过……详细>>

鸡皮肤应该如何改善

很多爱美的眉眉都被鸡皮肤所困扰着吧。它不光是影响我们的心情。而且还会因为日常生活里的习惯不好,甚至饮食上的不注意。它也会加重的。今天小编……详细>>

鸡皮肤能根治吗? 哪些方法可以缓解鸡皮肤?

夏季是一个露手露脚的季节,很多女性都喜欢穿裙子短裤,但是有一些女性的皮肤上有些密密麻麻的小红点,这些小红点就是我们经常说的鸡皮肤,而鸡皮……详细>>

什么是鸡皮肤? 夏天鸡皮肤发作应该怎么办?

在我们的现实社会中,长有鸡皮肤的人肯定不在少数吧,因为鸡皮肤这种疾病大概人群中有40%的人都会患,所以可以说是苦了一些人呀。但是夏季这个……详细>>

白癜风检查 哪里治疗白癜风最好 白癜风治疗医院 白癜风联盟 丘疹 珍珠丘疹 丘疹性荨麻疹症状 丘疹性寻麻疹 丘疹状荨麻疹 丘疹型荨麻疹 丘疹性湿疹 丹毒 什么是丹毒 体癣的症状 治疗体癣 脸冻伤了怎么办 冻伤怎么治 治疗冻疮 怎样治疗冻疮 如何预防冻疮 治疗冻疮最有效的方法 准分子激光 准分子激光手术疼吗 308准分子 白癜风的发病原因 白癜风能治好吗 白癜风遮盖液 白癜风遗传 西安白癜风 什么是白癜风 白癜风 传染 如何治疗白癜风 白癜风传染不 白癜风预防 白癜风可以治好吗 白癜风药 白癜风治疗仪 怎么治冻疮 十滴水治冻疮 血卟啉病 咖啡斑图片 牛奶咖啡斑如何治疗 怎样去除头皮屑 头皮屑怎么治 如何治疗少年白发 少年白发的治疗 晒伤后如何修复 皮肤晒伤了怎么办 晒伤了怎么办 通红的 脚上起水泡很痒怎么办 水泡 脚底长水泡很痒 手上长水泡 身上起小水泡 脚底长小水泡 脚底水泡 脚气水泡 艾叶水泡脚 烫伤后水泡怎么处理 水泡型脚气图片 脸上起水泡怎么办 水泡型脚气的治疗方法 湿毒清胶囊 小儿湿疹 婴儿湿疹图片 皮炎湿疹 湿疹偏方 面部湿疹 湿疹如何治疗 郁美净 湿疹 湿疹的治疗 婴儿脸上湿疹怎么办 宝宝起湿疹怎么办 湿毒清胶囊的作用 湿疹 肛门湿疹 治疗湿疹 湿疹治疗 湿疹的图片 如何治疗湿疹 得了湿疹怎么办 慢性湿疹的治疗方法 狼毒宝宝湿疹膏 婴儿湿疹的治疗方法 湿疹吃什么 治疗湿疹的最好办法 治疗湿疹的药 湿疹是什么原因引起的 小儿湿疹治疗 宝宝湿疹用什么药膏 湿疹怎么引起的 湿疹是什么引起的 湿疹 中药 中药治疗湿疹 小儿湿疹图片 婴儿面部湿疹 婴儿湿疹怎么治 慢性湿疹的治疗 艾叶湿疹 婴儿湿疹的症状
  • 周敏

  • 彭振辉

  • 张孝友

  • 肖生祥

专家答疑滴眼药水可以治疗白内障吗?

中山大学中山眼科中心 专家在线解答网友疑惑

吴明星 主任医师

擅长:白内障的各种手术治疗,特别是小切口超声乳化白内障吸除 ....[详情]