要如何根治脚气？ 预防脚气应该怎么做？

夏天天气比较热，十分容易出汗，出汗后人的身体上就比较容易有味道，尤其有一些人，到了夏天以后，脚气就会变得特别重，脚气固然烦人，但是脚气并不是什么大不了的事，只要积极治疗，脚气就能够远离我们的生活，今天就和大家分享下根治脚气的方法。

如何根治脚气？

1、白萝卜

使用方法：首先需要一斤白萝卜，然后将它们切成薄片，放到锅里以后再加入一定量的水，一起在火上熬一会，等到熬8分钟左右将它倒入盆里，待晾凉以后再用来反复洗脚，连续洗几次就能痊愈。

2、艾草水

使用方法：取用艾草15克，然后把它放在水里煮15分钟左右，把它熬的浓一些，熬差不多把它倒进盆中，之后外加凉水，直到把水温降到50度左右就可以了，但是需要注意水不要过多，只要可以够到脚踝就行。一个星期洗两到三次就可以了，艾草具有多层功效，不仅不能温经散寒、还能够起到消炎杀菌的作用，特别是用它经常泡脚，一般的小痛痒都可以解除，是很方便的一个治疗方法。

3、盐水白醋

使用方法：选择20克食盐以及适量的白醋，将它们放到开水的盆里，然后把它们搅拌均匀，放到温度适宜的时候泡脚，大约20分钟左右，使用该方法连续一周到两周是最合适的。

4、啤酒

使用方法：把适量的啤酒倒入泡脚盆当中，不用加水，先把双脚洗净再放入啤酒中，然后浸泡20分钟，之后再冲干净。每周可泡两次。该方法对治疗脚臭和糜烂作用特别明显。

5、花椒盐水

使用方法：取花椒10克和食盐20克，然后都放到水里稍微煮一下，水温低了以后就能够泡洗了，每天晚上泡洗20分钟，连续一周就能痊愈了。并且使用过的花椒盐水在第二天加温后仍然可以使用。就是需要注意假如是感染溃疡的人群不要二次使用。

如何预防脚气？

1、勤换鞋袜

为了能够有效的预防脚气，建议大家多备几双透气性较好的鞋子以及袜子，可以在平时勤洗勤换，而且最好把不穿的鞋子放在通风处，同时尽量保持干燥。

 2、和他人的生活用品分开

脚气属于真菌传染，为了减少及预防脚气，毛巾、脸盆、拖鞋等一些生活用品最好选择专人专用，采取定期消毒的方式吗，即使是家人也最好选择分开使用。

3、养成良好的卫生习惯

在用手脱完鞋子或袜子后，要及时洗手，以免真菌感染到皮肤的其它部位。

以上就是关于治疗及预防脚气的方法，在了解后，大家就要有这个卫生意识，在日常生活中，勤洗手，勤换鞋袜，养成良好的卫生习惯，从而杜绝脚气于小习惯中。