脚气有哪些危害？什么习惯可以缓解脚气？

脚气可以说在日常生活中非常常见，它又称为足癣或者是香港脚，是一种真菌感染引起的非常常见的脚部皮肤性疾病。脚气在我国的发病率可以说是很高的。为什么会患脚气呢？

为什么会患脚气？

首先，这是因为人的足底和脚趾没有皮脂腺，生理防御的机能比较差，但是这个部位的汗腺却比较丰富。由于出汗太多，脚部空气流通也比较差，这就有利于真菌的生长，导致真菌感染，引发脚气。此外，足底的皮肤角质层比较厚，而真菌的丰富营养物质就是角质层中的角蛋白，营养充足了，就自然而然会有利于真菌的生长。

脚气的皮肤损害还是比较有特点的，它的边界比较清楚，可以逐渐向外部扩展。但是，切记千万不要抓破，以防止出现糜烂、渗液，甚至是细菌感染，出现脓包等。虽然说脚气有极强的感染性和危害，但是呢，却有很多的人觉得脚气的危害并不大，只是有点痒。这是非常不正确的观点，脚气的危害是很大的。

那么脚气有哪些危害？

第一，严重影响患者的生活质量。一般来说，患有脚气的人会伴随着严重的脚部瘙痒，当抓烂以后，皮肤就会破损，这就很容易导致感染的。可能很多脚气患者都深有体会，有时候脚部会很痒，在公共场合的时候想抓又不好抓，非常的难耐，这就极大的影响了患者的生活质量。

第二，影响家人。众所周知，脚气是有很大的传染性的，当患者患有脚气以后，势必会影响家人的健康。

第三，感染其他的部位。如果不积极的去治疗脚气，脚气是很容易导致别的身体部位感染的，比如说手癣、体癣、头癣等。更加严重的是，瘙痒会导致局部细菌感染，可以发展成淋巴管炎、丹毒等，严重影响患者的身体健康。

日常生活中有什么习惯可以缓解脚气？

首先，患者要注意清洁，保持皮肤干燥。大家都知道，脚气是由于脚部不透气、潮湿引起的细菌感染。患者应该保持足部清洁、勤换袜子。其次，平时尽量少穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子。尽量避免脚部出汗，脚臭加重。再者，避免搔抓。上面说到，患者由于痒而把皮肤抓破以后，很可能会出现细菌感染。所以说，患者应该尽量少抓破皮肤。