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斑秃
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多种生活因素易致斑秃 斑秃患者可以多吃这些食物

2018年02月05日      家庭医生在线

斑秃又称“鬼剃头”,很是影响患者的形象,不管这种斑秃是发生在自己或是亲人朋友身上,都是不愿意看到的。但是,偏偏生活中我们可以碰到不少人头发明显稀疏,甚至已经“谢顶”了。究竟什么原因导致斑秃的,真的值得我们好好研究一下。

多种生活因素易致斑秃

1、高烧:高烧会损坏发根组织,使头发大量脱落导致斑秃,特别是持续高烧,对发根的损坏尤为厉害,不过,在6个月左右后也能恢正常。

2、避孕药:长期服用避孕药的女性也会出现脱发现象,长期下去斑秃自然会发生,但是一旦停服,脱发症状可消失。

3、节食:女性节食会导致斑秃的,因为节食使头发缺乏充足的营养补给,头发如缺少铁的摄入,便会枯黄泽,最后的结果必然导致大量脱发。因此,要均衡营养,不要盲目节食减肥。

4、发型影响:扎得过紧的马尾辫、羊角辫和麻花辫以及将头发束得紧紧的卷曲带,长久都会损害发根造成斑秃。

5、烫发、染发过频:频繁地烫发和漂染,会对头发造成损害以至脱落,形成斑秃。因此,不可烫发过频或滥用染发剂。

斑秃患者可以多吃这些食物

(1)维生素 A能维持上皮组织的正常功能和结构的完善,促进头发的生长。含维生素 A丰富的食物有胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核仁、芒果等。其次,动物肝脏、鱼、虾类以及蛋类的维生素A含量也较多。

(2)维生素 B族可促进头皮的新陈代谢,含维生素 B族丰富的食物有小麦、红米、花生、大豆、菠菜、番茄、香菇、扁豆等,此外沙丁鱼、奶酪中也含有较多的维生素 B类。

(3)维生素 C是头发生长必不可少的营养成分,能促进细胞再生,对治疗脱发有辅助作用。新鲜水果、绿色蔬菜都富含维生素C,如樱桃、苹果、大枣、番茄、冬瓜、萝卜、大 白菜、藕、菠菜、芹菜、韭菜、辣椒等。同时,绿色蔬菜中的碱性无机盐还可中和体内不利于头发生长的酸性物质。

(4)维生素E可以改善头发毛囊的微循环,促进头发生长。它主要存在于核桃仁、橄榄油、玉米、麦芽、豌豆、芝麻、葵花子、卷心菜、鲜莴苣等食品中。

治疗斑秃的中医配方

治疗斑秃的偏方一

熟干地黄2000克,杏仁500克(汤浸、去皮尖、双仁、研如膏),诃黎勒皮250克。将药捣研为末,人杏仁令匀,炼蜜和调,用杵捣200-300下,做成梧桐子大丸药。

每眼用温水送下刃粒,饭前服,渐加至40粒为度,忌生葱、萝卜、大蒜,乔教授介绍说,偏方不一定适合所有的人,要想更好的治疗斑秃最好根据自身原因来治疗,不要盲目的治疗斑秃,以免斑秃更严重。

治疗斑秃的偏方二

由何首乌,枸杞,黄精,黄芪,淫羊藿,丹参这几种中药组成,益气补血,滋养肝肾,改善脑血流供应,调节免疫,治疗脱发头发早白属血气不足肝肾亏虚者。

(责任编辑:何诗雅 )

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