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牛皮癣
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如何远离银屑病的危害?

2017年10月10日      

1、注意卫生,避免不良刺激

要注意保持室内外的清洁卫生,家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类要避之有时,使生活规律适应外界环境的变化。喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张,激发或加重牛皮癣。橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等,对于过敏体质的人或牛皮患者都可能成为不良刺激,应予避免。

2、注意饮食,避免诱因

牛皮癣的发病与饮食有一定的关系,某些食物可能是牛皮癣的病因。鱼虾海鲜,含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等部可诱发牛皮癣。另外,过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能,使食物残渣在肠道内滞留的时间过长,因而产生蛋白胨和多肽,增加人体过敏的几率。

3、保持健康心态,提高身体抵抗力

牛皮癣的发作和加重,与人的情绪或心理应激有一定的关系。在防病治病方面有“恬淡虚,病安从来”的理论,认为保持一种清心寡欲的心态,可以使人体气机调和,血脉流畅,正气充沛,久而久之牛皮癣自然会消失在无形中。

(责任编辑:杨绮琴 )

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陈秀华 主任医师

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