痤疮不治能自然好吗 这样保健很重要

痤疮可以不治吗？顾名思义，青春痘（痤疮）是伴随着青春期的到来而光临的皮肤表现，对于这些小痘痘，长辈们常常会介绍他们的“经验体会”：“青春痘，没关系，过了青春期自然就会好的”；“我们以前得了青春痘根本不用管自然就好了”……。诚然。这样的情况的确存在，这也正好说明了青春期与痤疮的密切关系。

加重痤疮的因素大体有以下几方面

1、大便干燥或不畅：不能正常排便，易积热毒于体内。

2、喜食辛辣甜食等：损害胃肠功能，营养结构失衡，大便干燥或不畅。

3、口服避孕药：影响内分泌。

4、锌元素缺乏。

5、油性皮肤：易阻塞毛孔。

6、空气污染：空气中的重金属离子容易阻塞毛孔。

7、外用劣质化妆品。

8、月经不调。

9、长期使用糖皮质激素。

10、情绪：紧张、压力、心情不畅等等。

长痤疮不治能自然好吗

在这个意义上，痤疮似乎不是病。但是，它忽略了有些痤疮遗留的色素沉着、轻微疤痕等损害，以及当时对本人生理心理的影响。更何况我们已知痤疮的实质是一种慢性毛囊皮脂腺炎症，其发生率之高有目共睹，特别是当炎症较重时，不可避免地会出现疼痛性结节、囊肿、窦道，愈后易留下萎缩性或增生性瘢痕，严重者甚至毁容。由此看来，它完完全全是一种必须引起高度关注的常见皮肤病。

既然如此，正确的态度应当是既不过于紧张，又不马虎大意，因为如果不加分析地“着眼于未来”，听之任之，则必然会贻误治疗时机，留下永远的心痛。

因此，我们认为，一旦患了痤疮，就应积极治疗。积极治疗痤疮又两个目的，一是可以及时控制、清除皮疹，顺利度过青春期这一阶段，其次是尽可能减少、控制瘢痕的形成、保持健美的青春容颜，所以。积极正确地治疗青春痘，才是患痤疮的朋友们所应取的正确态度。

痤疮如何进行保健

1、精神、心理因素很重要：不要患了痤疮就悲观，要乐观自信，坚持积极、合理的治疗。

2、饮食方面：要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物（如辣椒、葱、蒜等），少吃油腻食物（如动物油、植物油等），少吃甜食（如糖类、咖啡类），少吃“发物”（如狗、羊肉等），适当吃凉性蔬菜、水果，也防过量后引起胃病。

3、生活方面：最好不吸烟，不喝酒及浓茶等，活动性、炎症性痤疮（如丘疹、脓疮）患者要少晒太阳，避免风沙，太冷、太热、太潮湿的场所也对痤疮不利。