古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
一般认为黄褐斑与内分泌改变(如妊娠)、某些药物(如口服避孕药)、慢性疾病及外界刺激有关。如痛经、慢性盆腔炎、长期口服避孕药、妊娠期、营养不良、贫血、内分泌障碍或慢性疾病等,它是一种常见的色素沉着性皮肤病,又称妊娠斑或蝴蝶斑,多见于育龄期妇女,是体内疾病在面部的一种外在表现。
如何祛除黄褐斑呢?
寻找致病原因
妊娠性黄褐斑,分娩后就可逐渐好转,某些女性生殖器官慢性疾病引起的黄褐斑要积极治疗原发病,口服避孕药或其它药物引起的黄褐斑应停止服用这类药物。
避免晒伤
应避免更多的紫外线照射,外出时最好戴太阳帽和太阳镜,外涂防晒霜和防晒水。
均衡饮食
注意合理的营养搭配,适当地补充维生素A、C、E及锌等微量元素。口服维生素C对治疗黄褐斑有一定疗效。
教你怎用中医药膳巧去色斑
胡桃芝麻饮
原材料:胡桃仁30g,芝麻20g,牛乳、豆浆各200ml,白糖适量。
做法:将胡桃仁、芝麻研为细末,与牛乳、豆浆混匀,煮沸饮服,白糖调味,分作2份,早晚各1份,每日1剂。
功效:可补益虚损,生津润肠,润肤消斑。
黑白消斑散
原材料:黑木耳10g,白木耳5g。
做法:将二者共研细末,每次5g,每日3次,用蜂蜜水冲饮,连续1个月。
功效:可消瘀化斑,润肤滋肌。
健脾消斑粥
原材料:生山药30g,莲米、赤小豆各15g,生苡仁、生芡实、白扁豆各10g,大枣10枚,大米100g。
做法:将上述药物加水煮沸40分钟后,加入大米煮粥。分作2份,早晚分服。
功效:可健脾疏肝,去脂消斑。
(责任编辑:庄闲婷 )
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