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风湿病
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风湿病患者夏季要多“日光浴”

2017-08-03 14:54:00      

正常情况下,当人出现上呼吸道感染时,免疫系统正常、健康的人在自体抵抗感染时,不会伤及正常组织,而免疫系统存在缺陷的人,要么不能抵挡外来侵略,要么在打击“敌人”的同时“敌我”不分,自身的免疫系统同样也会攻击自身的正常组织,其中就包括“伤害”关节。

夏季,风湿病患者要经常享受“日光浴”,使血管扩张充血,促进细胞增生,提高免疫功能。

多数风湿病患者有个习惯:即使在骄阳似火的夏天也要全副武装,穿着长袖戴着护膝,完全没必要,有时还会起到诱发关节痛。

夏天少戴护膝的同时,专家提醒风湿病患者还应多享受一下“日光浴”。太阳光中的红外线可以使血管扩张充血,代谢活动加快,促进细胞增生,从而提高免疫功能,另外还有消炎、镇痛、活血化淤作用。

“日光浴”时要准备一顶太阳帽、一副墨镜,室外温度不要超过30摄氏度,要照射的部位暴露,刚开始“日光浴”时间以5分钟为宜,并逐渐增至半小时。

(责任编辑:苏雅婷 )

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