注意护理小儿的冻疮

冻疮是皮肤过度暴露于寒冷或潮湿环境所引起的，冬季好发，常见的发病部位是肢体末端及耳、鼻等处。宝宝皮肤娇嫩，当孩子衣服穿得不够或在室外玩耍的时间过长导致血液循环不畅时，很容易生冻疮。冻疮首先表现为肢体麻木感，继而发痒、肿胀、有灼热感，遇热加重。重者可形成溃疡。妈妈在冬季要注意护理小儿的冻疮。

冬季小儿冻疮的护理对策：冻疮重在预防，只有做好预防工作，才能制止冻疮发生。

预防冻疮的方法一：寒冬季节，要让孩子适当进行户外活动，积极加强体育锻炼，增加机体防寒、防潮的能力。

预防冻疮的方法二：教育孩子避免长时间将手、足、耳等暴露在室外，出外时戴上手套、帽子、围巾，不要赤手或赤脚触摸铁器、石器及水等。

预防冻疮的方法三：饮食方面要以高热量、高蛋白质、高维生素的食物为宜，多吃瘦肉、猪肝、鸡蛋，多吃新鲜蔬菜和水果，以利于皮肤保湿。

预防冻疮的方法四：保暖对儿童尤其重要，孩子的衣着需随气候而增减，穿着要宽松。尤其室外温度0℃以下，外出时要戴好手套、护耳的帽子，穿上棉袄，戴口罩等；

预防冻疮的方法五：每天要作局部皮肤（好发冻疮之处）按摩，促进血液循环畅通；鞋子不要太紧，以免影响足及脚跟的血液循坏；

预防冻疮的方法六：加强锻炼，从夏天开始就用冷水洗脸、洗脚，逐步提高四肢血管对寒冷刺激的适应能力。在严冬季节人从户外进入室内时，不要立即烤火，也不能用热水泡手、足，应尽快脱掉外衣，换上温暖、干燥的衣服及鞋袜，约5-7分钟自行转暖，从而预防冻疮的发生。