改善过敏性肤质的五种方法

敏感是指皮肤很脆弱，遇到外在环境出现变化，肌肤无法调适。而出现不舒服的感觉，这是一种不健康的皮肤类型。

1、敏感性皮肤（或皮肤敏感）并不是指过敏，它是非专业人士或美容院对一类皮肤症状群的通俗描述，而正规的医学书里是没有这样的说法的。敏感性皮肤可分为干性皮肤和油性皮肤两大类，它们的医学名称、原因、治疗方法都非常不同。

2、人们时常描述的是是干性敏感皮肤，它的症状群：干燥，紧绷、发红，刺痛、脱皮，特别是受到冷刺激（冬天和用冷水洗脸）时，容易引起红斑和皮屑，甚至出现发炎、红肿。

3、美容院里，肤质敏感常认为是皮肤角质层比较薄，缺水造成，美容师常建议保湿补水。保湿补水能缓解症状，磨砂膏要注意使用的次数，根据自己的肌肤感觉，两个星期一次或一个月一次都可以。

4、敏感性皮肤选用氨基酸滋润型洗面奶非常重要。粗制肥皂、去污剂和某些保湿剂中的香料对皮肤有刺激性，可使皮肤更干燥。摩擦和搔抓干燥皮肤可导致感染和瘢痕。

5、治疗皮肤干燥的关键是保持皮肤湿润。减少冲洗次数可保留皮肤上的保护性油脂。软膏和霜剂如凡士林、矿物油或无香味的保湿剂也能保持皮肤水分。