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瘙痒
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为什么冬季皮肤痒

2017-05-17 14:57:01      

每到秋冬季节,张女士总是感觉皮肤发痒,尤其不太敢洗澡。因为每次洗澡之后,就感觉浑身奇痒难忍,把皮肤都抓破了还是不解痒。有时候为了解痒,她还会用热水去烫身上那块发痒的地方,可是这个办法好像也不太管用。她想知道皮肤为什么会老发痒,是不是有什么毛病?

这种情况是皮肤病吗皮肤瘙痒是一种引起挠抓欲望的不适感觉,为多种皮肤病的共有自觉症状。秋冬季节由于气候干燥,为瘙痒性皮肤病的高发季节。人体皮肤有多种感受器,能够感知外界的刺激,但还没有发现专门感受痒的感受器。目前医学界认为,痒的产生主要是由于痛觉感受器受到轻微刺激产生的特殊反应,可以由多种机械性、化学性或者炎症性的轻微刺激而产生。

为什么皮肤容易发痒?

正常皮肤表面存在一层脂质保护膜,能够起到滋润皮肤和防止水分丧失的作用,老年人由于皮脂腺萎缩、皮脂分泌减少从而导致表皮层水分丧失过度,容易诱发和加重瘙痒的产生。还有些人错误地认为,皮肤瘙痒是由于皮肤卫生措施不够引起的,因此经常用过烫的水配以杀菌香皂或盐水洗澡。其实过烫的水加上肥皂等强碱性化学制品,容易破坏皮肤的表皮及正常防护层,将会加重瘙痒。

如何预防皮肤瘙痒?

保持皮肤的滋润是预防瘙痒性疾病的首要原则。为此可以采取以下一些预防措施,尽力避免容易诱发和加重皮肤瘙痒的各种因素。

在洗浴方面,水温应保持在24℃-29℃为宜,同时洗浴时间不宜过长,一般来说,盆浴15分钟、淋浴3-5分钟即可。合理应用润肤露之类的护肤用品,有利于皮肤瘙痒症状的减轻。如果皮肤不是很油的话,以选择中性的浴液和香皂为好,洗涤用品在身体上停留时间也不宜过长,洗后一定要冲洗干净,否则会伤害皮肤。洗完澡后,要全身涂抹润肤露,这样可以锁住皮肤表面水分、缓解干燥瘙痒。

在饮食方面,辛辣、刺激以及海鲜类食品容易诱发皮肤瘙痒,尤其应该注意避免烟、酒、咖啡以及过酸过辣的食物。秋冬季节空气干燥,容易导致正常皮肤水分丧失过多,因此经常饮水也可以适当补充体内水分,从一定程度上缓解皮肤的干燥,从而减轻瘙痒症状,保持皮肤滋润。

(责任编辑:陈晓 )

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