古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
青春痘是一种多发于青少年的皮肤科疾病,不仅会影响到他们的美观,而且长期还会使人出现自卑心理。
那么,引发青春痘的原因有哪些呢?
1、肤质油腻。油性皮肤的人在冬天往往可以保持良好的状态,但是一到夏天,脸上就会不断地泛出油光甚至引起毛孔阻塞,长出一堆青春痘。
2、内分泌失调。内分泌失调是雄性激素在作怪,当雄性激素分泌多了,皮脂分泌也会增多,皮肤表层就出现了大量的油脂,如果不注意保持清洁,青春痘就会发生。
3、便秘问题:便秘是引发青春痘的原因之一,因为积聚于体内的毒素要通过皮肤排出,所以便秘的人常常可能会出现青春痘。
4、水土不服:某些人因为环境的变化,会使皮肤出现不适应或是肤质暂时性改变,特别是在温度或湿度高的地方,皮肤油质分泌会增多,容易引起青春痘的发生。
5、心理压力:人体长期处于心理压力的状态下,是很容易长出青春痘的。如生活、工作、学习上引起的各种心理压力。
青春痘的护理办法有哪些
1、维生素B2有防止脂溢性皮炎的作用,多吃含维生素B2、B6的食物。如:动物肝脏、蛋类、豆类、瘦肉类、胡萝卜、香蕉、葡萄等。
2、锌有抑制皮脂腺分泌和表皮细胞脱落与角化的作用,患者应多吃高锌和富含维生素A的食物,如:螺蟹、黄豆、萝卜、南瓜、西红柿、菠菜;
3、少吃脂肪类和糖类食物,避免饮酒吃刺激性食物。应选择低脂、低糖、高维生素的饮食,还可以适当口服维生素B类药物补充。同时注意纠正便秘。
4、中医认为痤疮患者有内热,饮食应该清凉去热、生津润燥、多吃瓜类、豆类,少吃脂类,禁食辛辣刺激类食物。治疗以清肺型、利肺气为主。
长青春痘该怎么办?
1、全身治疗,包括抗雄激素药物,如螺内酯、达英-35等,维甲酸类如异维A酸等,抗生素如四环素类、红霉素类等,氨本砜、锌制剂等,严重者可用糖皮质激素。
2、局部治疗,可外用维甲酸、过氧化苯甲酸、抗生素等药物,还可采用冷冻、紫外线照射等物理治疗以及外科治疗。
3、痘痘的治疗可以选用食疗,特别是油腻辛辣的食物,不要接触。多吃点绿豆汤等下火绿色饮品。均衡饮食。
4、可以使用偏碱性的香皂、硫磺皂,是有效的痘痘的治疗方法。一星期洗一到两次的脸部痘痘部位。几个月后效果十分显著。(特别是硫磺皂洗背部痘痘十分有效)在选择的时候尽量选择大牌子的香皂或者痘痘软膏。
(责任编辑:麦琼璇 )
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