古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
相信很多妹纸在冬天都会发现自己的腿上会有一层皮屑,而腿上出现这些皮屑主要是因为腿上皮肤干燥所引起的,每个妹纸都希望自己全身都拥有水润肌肤,遇到这样的问题应该怎么办?接下来,家庭医生皮肤频道将告诉妹纸没冬天腿上会有一层皮屑怎么办
腿上脱皮需保暖
在冬天很多妹纸都不爱将自己下半身穿很厚,因此经常会出现腿冷的现象。在冬天,寒冷的空气会带走腿上的水分,从而使得腿上皮肤干燥。因此,不要只要风度不要温度,做好下半身的防寒保暖的工作,不要让腿部经常感到寒冷的感觉。
腿上脱皮需常换衣服
冬天妹纸们不会每天洗澡,但是一定要经常换洗贴身衣物,这样是防止腿上的皮屑在衣服上残留而留下副作用,皮屑在皮肤和衣服之间摩擦,可能产生静电,会加剧起皮状况。此外,皮屑还可能滋生细菌。
热水
冬天里洗浴不要用太热的水,防止过度洗去皮脂,使得皮肤更干燥,容易起皮。也不要使用去油脂能力太强的沐浴露和香皂等洗涤用品,特别是干性肤质的人,否则,会加剧腿部干裂。
腿
冬天腿上脱皮的时候,首先要选择通风性以及保湿性较强的棉质秋裤,否则涂抹的润肤霜会因为在密闭的环境中产生副作用。穿棉质的秋裤也是防止干燥的腿部因为过度摩擦而产生静电,从而加重腿上脱皮的现状。
腿上脱皮需多喝水
平时要多喝水,防止皮肤缺水。多吃富含维生素的水果蔬菜,防止维生素缺乏导致皮肤干裂。多吃肉皮等富含胶原蛋白的食物,保证皮肤弹性。
秋冬天气干燥,皮肤也容易起皮变得粗糙,尤其是腿上的皮肤,稍不护肤就会变成“蛇皮”。所以,不管怎样,首先要给腿部进行保暖,另外腿部的护理也丝毫不可以偷懒哦!
送给大家五招腿部护理措施:
第一招:洗澡水温不可过高
冬天洗澡大家为了追求温暖,都会升高水温,但是热水会过多洗去皮脂,加快肌肤的水分流失,肌肤也会变得更加干燥瘙痒。另外洗澡的时候要避免不自觉的抓挠,这样同样会加重皮肤瘙痒。可以选择更加滋润持久的沐浴乳,这样更能滋润皮肤。
第二招:定期去角质
脸要定期去角质,身体当然也需要。但是去角质也不可太过频繁,一周一次就可以清除老废角质,让皮肤更加光滑,也更有利于吸收涂抹的护理产品。
第三招:DIY磨砂膏
外面买的磨砂膏,难免会有一些损害皮肤的化学物质,不妨自己动手做磨砂膏:可以用杏仁油等植物油混合盐或者细砂糖调和,把调和的产品涂到皮肤上,皮肤会变得更加滋润哦!尤其要涂在手肘、膝盖、脚后跟处,这些部位角质特别容易堆积,涂上后,用毛巾浸透后打圈按摩,一周后就会看到效果的。
第四招:身体乳必不可少
洗完澡后,一定要涂上身体乳。冬天天气干燥,温度低,为了让身体乳更好的发挥作用,最好在身上还没有全干时就涂,这样有利于肌肤吸收水分和营养,这样才能更好地锁住水分,效果也更好。
第五招:给身体涂护理油
除了身体乳,身体油也是必不可少的。油类可以迅速软化角质,对大干皮进行补救。反复按摩至皮肤没有油腻的感觉,再穿上长袖长裤套上袜子,让滋润成分更好地渗入肌肤。
(责任编辑:邓莹莹 )
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