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女性比同龄男子更易生冻疮 长冻疮怎么办?

2017年03月03日      家庭医生在线

冻疮为冬季常见的一种皮肤损伤,通常出现在手、足、鼻尖、耳边、耳垂和面颊部等部位。该病病程较长,还会反发作,不易根治。

易引起冻疮的原因有如下:

1、年龄:儿童、少年易发生冻疮,青壮年次之,老年人很少发生。这是因为儿童和少年受寒冷刺激后,皮下血管发生痉挛性收缩,血液淤滞,局部组织营养不良,易发生损伤。

2、体质:体质强弱以及血液循环状况好坏,与发生冻疮也有密切关系。患心脏疾病、血管疾病和末梢血液循环机能差的人,局部皮肤对寒冷的适应性、耐受性和抵抗力差,经不起寒冷的刺激,容易发生冻疮。

3、性别:女性比同龄男子容易生冻疮,这是因为女性对寒冷的适应性差,皮肤对寒冷的抵抗力低。

4、潮湿:潮湿环境中,寒冷的影响和危害明显加重,人体局部血管的收缩与舒张功能更易被破坏,冻疮便易于形成。

此外,长期站立、缺乏活动、衣服窄小、营养不良以及疲劳过度等,也容易发生冻疮。

冻疮的症状有哪些?

1、常见症状

冻疮初起为局限性蚕豆至指甲盖大小紫红色肿块或硬结,边缘鲜红,中央青紫,触之冰冷,压之退色,去压后恢复较慢,自觉局部有胀感、瘙痒

2、严重症状

如果病情严重的话,可出现水疱、大疱,后者破溃后形成糜烂、溃疡,溃疡,愈后留有色素沉着萎缩性瘢痕。多见于儿童和末梢血运不良者,常反复发作。皮损好发于手、足、耳、面等暴露部位。

长冻疮了该怎么办呢?长冻疮要注意以下事项:

1、锻炼身体:容易长冻疮的朋友要注意锻炼身体,增强体质,提高耐寒能力。

2、保暖防寒:长冻疮要注意保暖防寒,衣服、鞋袜要穿暖和,大小合适,并保持干燥,避免潮湿、过紧。改善工作环境,不要让肢体长时间接触冷水。外出时要戴好防寒帽、围巾、手套加以防护。面部暴露部位应经常用护肤霜加以保护。

3、经常按摩:长冻疮应注意经常搓手,活动手脚。按摩易生冻疮处,以促进血液循环。经常用冷水、热水交替洗手脸,以改善毛细血管舒缩功能,增强局部血液循环。

4、加强防护:冬季特别要注意保暖,并经常用辣椒、茄根、萝卜煎水熏洗局部易生冻疮处,或用中成药红灵酒、云南白药酊外搽局部易生冻疮处,并揉搓至局部发热,可有效预防冻疮。

5、饮食调理:长冻疮应注意吃一些防寒保暖的食物,如狗肉、羊肉、牛肉、公鸡肉、辣椒、川椒、生姜、大蒜等。每晚睡前用热水浸泡手脚,可促进血液循环。

(责任编辑:邓莹莹 )

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