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忽视皮肌炎后果严重 皮肌炎需做哪些调养工作

2016年08月09日      家庭医生在线

皮肌炎的这类疾病的多发相信大家应该是有所了解的吧,皮肌炎的出现对于皮肤的伤害也是巨大的。究竟主要的皮肌炎的护理方式是怎样的呢?接下来,我们就一起从下面的文章中了解下吧。

皮肌炎的护理方式

1、皮肌炎的护理应注意禁吸烟饮酒。保证充足睡眠,劳逸结合。保持心情舒畅,适度运动。皮肌炎患者不可用化妆品、染发剂。少食油腻性食物,勿饱食。皮肌炎患者要尽可能不进食海产品(鱼、虾、蟹)等易引起过敏的食物。尽量避免日光直接照射,外出时带帽子、手套、长袖衣服或打伞等。

2、由于皮肌炎的病因还不清楚,因此也法找到特别有针对性的可以治愈皮肌炎的方法。在治疗皮肌炎的过程中做好皮肌炎的护理工作起着事半功倍的作用。

3、最关键的皮肌炎的护理保健措施就会保持精神愉快,人的精神状态与疾病的发生、发展有密切的关系。七情内伤可直接致病,亦可因七情内伤引起阴阳失调,气血亏损,御邪乏力,易为外邪侵入。皮肌炎患者需要遇事要学会自我克制,自我调节,勿郁郁寡欢,闷闷不乐,要心胸宽广,豁达大度,积极工作,愉快生活。

皮肌炎需要做哪些调养工作?

1、避免紫外线的直接照射,阳光充足的白天外出时要做好防护工作,尽量穿长袖衣服,戴帽子、戴手套或撑遮阳伞。

2、避免使用刺激性的护肤品及化妆品,避免染发和烫发。

3、避免接触化肥、农药及某些装饰材料。

4、注意劳逸结合,避免过度劳累,保证充足的睡眠,保持心情舒畅,选择合适的运动方式并长期坚持。

5、忌食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣刺激的食物。

6、少吃或不吃海鱼、虾、蟹等腥发易引起过敏的食物。

7、饮食以清淡为主,避免油腻、不易消化的食物,忌暴饮暴食,饮食以少食多餐为宜。

8、忌烟酒。

9、注意定期随诊查,预防疾病复发。

10、有生育需求的女性在医生的指导下怀孕,病情不稳定时应避免妊娠或人工流产。

皮肌炎补充营养素

1、维生素B群每天服用3次。维生素B群是皮肤健康及血液循环正常所需之物,并能帮助细胞再生。

2、海带每天15g。海带是修护组织所必需的矿物质。

3、维生素F可促使皮肤有光泽。

4、维生素E每天涂抹,渐增。可以缓解皮肤搔痒及干燥。

5、锌每天100毫克(勿超过此量)。可以帮助组织复原。

6、维生素A乳剂可以使皮肤光滑,预防皮肤干燥。⑦维生素D可帮助组织修复。

五、天然药草:皮炎患者可用痢草根、蒲公英、保哥果及红苜蓿等均有助于症状缓解。

(责任编辑:张晓萌 )

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