古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
虽然我们爱长痘,但是我们不能让痘痘疯涨:
首先不要用手去摸脸
手上我很多的细菌,把细菌留在脸上,还会分泌油脂,脸上自然而然冒出了很多痘痘。每天洗脸,保持脸部的清洁,避免痘痘再生。
其次,适当的休息,调节内分泌
少吃辛辣的食物,如:辣椒,海鲜,鱼,虾等。饮食要清淡,不要吃太过油腻的食物。多吃蔬菜,补充维生素,平时要多喝水,补充水分,保养好自己的肌肤。
再者,不要经常化妆
使用芦荟胶,把她涂在痘痘上,杀掉脸上的细菌。保证良好的睡眠,不要给自己太大的精神压力,放松心情,保持心情舒畅。
最后,内分泌有异常的女性
这类女性同胞体内的雄激素水平比较高,雄激素本来就会与皮脂腺上的受体结合促进油脂的分泌。
在夏天高温的影响下,皮脂腺上的受体变得更为敏感、活跃,和雄激素结合时产生更大量的油脂,也令这类女性更容易受到痘痘问题的困扰。
所以在此提醒大家,如果夏季脸上的痘痘真的来势凶猛的话,还是及时到医院就诊比较好。
不同类型的痘痘,都能找到对应的汤方进行针对性的治疗,具体如下:
肺经风热型
症状:一般表现为淡红色,且痘痘较小,舌红,舌苔黄。
汤方:枇杷清肺饮(枇杷叶12克,桑白皮15克,黄芩、夏枯草、连翘各9克,银花15克,海浮石30克,甘草3克,水煎服,每日1剂)。
痰热蕴结型
症状:痘痘红、肿,有脓头、脓疱甚至囊肿、结节,舌红,舌苔黄腻,多有便秘便干、口臭、口干等。
汤方:枇杷清肺饮+黄连解毒汤(黄连3两,黄芩、黄柏各2两,栀子14枚,水6升,煎取2升,分两次服)。
冲任不调型
表现:痘痘在月经期及前后明显加重或增多,舌红,舌苔薄黄,多伴月经不调、痛经等。
汤方:柴胡疏肝散(柴胡、醋炒陈皮各2钱,川芎、麸炒枳壳、芍药各1钱半,炙甘草5分,香附1钱半,上作一服,水二盅,煎八分,食前服)+枇杷清肺饮。
(责任编辑:詹远 )
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