脸上长痤疮要如何去除呢

痤疮疾病的发生给很多人带来了烦恼，尤其是对于一些爱美的青年男女，这是因为这种疾病一旦发生，就会对患者的皮肤造成严重的损害，要是护理措施没有做到位的话，会留下难看的伤疤，严重影响了病人的外貌以及形象。那么，要怎么做才能去除脸上的痤疮疤痕呢？

如何去除脸上的痤疮疤痕

1、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。

2、要正确清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力，然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。

3、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。

痤疮患者的饮食注意

痤疮患者饮食注意事项，不能吃辛辣之物这类食品性热，食后容易升火，痤疮者本属内热，服食这类食品无疑是火上加油。痤疮患者饮食注意事项，不能吃腥发之物腥发之物常可引起机体过敏而导致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。因此，腥发之物必须忌食，特别是海产品，如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。

痤疮患者饮食注意事项，不能吃高糖食物人体食入高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痤疮连续不断地出现。因此患者忌食高糖食物，如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。

痤疮的并发症有哪些呢？

并发症一、微粉刺在毛囊漏斗部角质细胞堆积，形成微小的青春痘，临床上尚无明显症状。

并发症二、白头粉刺毛囊漏斗部被角质细胞堵塞，角质化和皮脂充塞其中，顶部被表皮覆盖，成为封闭式粉刺看起来为稍微高起的白头。

并发症三、黑头粉刺毛囊漏斗部完全被角质细胞堵塞，毛囊皮脂内均为角化物和皮脂。开口处与外界相同，形成开放性粉刺。

并发症四、丘疹型痤疮是青春痘最基本的损害，在毛囊漏斗部完全被角质细胞堵塞的情况下，形成了毛囊皮脂内缺氧的环境，厌氧性痤疮丙酸杆菌大量繁殖，导致炎症，形成炎性丘疹。

专家提醒痤疮疾病患者，平时患者一定要做好日常的清洁和护理皮肤的有效措施，避免由于痤疮疾病而留下丑陋的伤疤。为了防止这种疾病对我们的身体造成危害，我们一定要对这种疾病引起重视。此外，良好的生活习惯和饮食习性可以帮助我们控制住病情，避免其继续恶化。