慢性荨麻疹易反复 对抗荨麻疹的5大妙招

荨麻疹俗称“风团”、“风疹块”，是一种常见的血管反应性过敏性皮肤病。病因复杂，不易查明。

现代医学认为本病的发生，主要是机体对体内外一些刺激因素的反应性增强，表现为皮肤粘膜小血管扩张及渗透性增加，从而出现的一种局限水肿反应。当机体处于一种敏感状态时，许多因素可以诱发荨麻疹的发生，如食用鱼、虾、蟹等动物性食品；接触花粉、漆树等植物；应用青霉素、链霉素、磺胺类、血清等药物；受到冷、热、风、日光等的刺激，另外，胃肠道功能紊乱、代谢障碍及精神因素等也可引起本病。中医学认为本病是由于外感风寒湿热饮食不当、脾胃不和、血热内盛、气血瘀滞等因素导致气血运行不畅而出现荨麻疹。

慢性荨麻疹虽然是一个小病，但不容易根治。通常医生会根据病情选择抗组胺药物，如无效可改用另一种，或两种联合服用。如无效还可试加用H2受体拮抗剂，如西米替丁、雷尼替丁等。局部治疗则以止痒为主，可用炉甘石洗剂或其他止痒搽剂。如果上述治疗都不能取得满意疗效，病情常反复时。

慢性荨麻疹有时治疗比较困难，需要从调整机体免疫功能入手，如坚持较长时间（3-6个月）联合服用二类抗组胺药，即扑尔敏、赛庚啶、赛特赞、敏迪这一类和西咪替盯雷尼替盯法莫替丁这一类。需要调整用药时间，为了防止晚间发作，可在下午服药。另外，为加强疗效可以配合注射胸腺素、组织胺球蛋白或卡芥菌多糖核酸针等。部分患者随着身体发育，机体免疫功能会发生变化，慢性荨麻疹也会自我缓解。

对抗荨麻疹5大妙招

1、饮食调理：多吃含有丰富维生素的新鲜蔬果或是服用维生素C与B，或是B群中的B6，这些有可能缓解荨麻疹的症状。另外，多吃碱性食物，比如葡萄、绿茶、海带、番茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、萝卜、绿豆、薏仁等。

2、劳逸结合放松心情：注意休息，勿疲累，适度运动。神经系统———免疫系统———内分泌系统三者有着共同的传导通路。因此，精神状态严重影响该病的发病及治疗，治疗过程中要参加一些娱乐活动，保持心情开朗，心态平和。

3、切忌抓挠：这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释出更多的组织胺（致痒物），导致病情加重。

4、不要热敷：热敷可以使局部的痒觉暂时消失，但热刺激会使血管扩张，释出更多的过敏原，很有可能诱发荨麻疹反复。

5、生活调理

1）按摩治疗荨麻疹有一定疗效，然而对顽固性荨麻疹则应配合有关的抗过敏药物、针灸、拔罐等法治疗。

2）在按摩前，应尽可能的找出过敏的原因，切断过敏源，有助于本病的根治。

3）多食清淡易消化的食物，如蔬菜、水果等，多喝茶水，少吃或不吃鱼、虾，蟹等食物。

温馨提示：患儿应加强护理，避免受风着凉。