惊！喝柠檬水导致光敏性皮炎

女孩排毒养颜，喝柠檬水竟致光敏性皮炎。网上流传一个美容方法：每天早晚喝一大杯柠檬蜂蜜水，不但美容润肤还解暑排毒，很受爱美女孩追捧。家住江北区东方家园的李琴从上周起严格按照此方法执行，却不想出门晒太阳后，全身出红疹，又痛又痒。昨日她去医院检查，没想到造成红疹的“凶手”竟是柠檬水。医生提醒，柠檬水虽有美容润肤效果，但对光敏性皮肤就非常不适合，会引发光敏性皮炎。

早晚一杯柠檬水 喝出红疹

“都说柠檬水是养颜的，但我却喝出了皮炎。”26岁的李琴告诉记者，为了自己的皮肤更白更好，她专门在网上购买了杯子天天携带柠檬水上班喝，晚上回家再喝一大杯。这样喝了一周，前两天出门没打伞防晒，回家后在脖子和手臂处相继出现了红疹。起初以为是喝了柠檬水身体向外排毒引发红疹，可红疹越发越多，还又痒又痛，最后连脸上都出现了红疹。

随后，她到江北324医院皮肤科做检查，查出的结果让她傻了眼：造成红疹的“凶手”竟是自己天天喝的柠檬水。医生告诉她，柠檬水虽有美容润肤效果，但是光敏性皮肤就非常不适合，而李琴正好是光敏性皮肤。

长红疹与日晒还和体质有关

柠檬含有大量的维生素和水分，有清热、美白的作用，但柠檬中含有维生素C，维生素C属于光敏性物质。这类物质经口服等途径吸收后，分布到皮肤，可以帮助皮肤吸收更多紫外线，增加皮肤对紫外线的敏感程度，而紫外线可以对细胞造成损伤。

不是所有人碰了光敏性物质都会得光敏性皮炎，符合体质特异性敏感、有足够日光照射、足够剂量光敏性物质摄入这三大条件才会引发光敏性皮炎。

光敏性过敏后这样调节治疗

薛茂称，轻度光敏性皮炎发作如仅有细小丘疹、少量红斑的，可以在局部用矿泉水冷敷并涂抹炉甘石洗液，针对性地服用烟酰胺、β-胡萝卜素等抗光敏药物；如果出现了大面积红肿、水疱等严重表现的，需要及时就医，接受专业治疗。

在夏季应注意以下四点：一是夏季市民出门最好能打伞防晒，涂上防晒霜；二是尽量避免户外活动，尤其是在10点~14点这段日照最为强烈的时间；三是户外工作者要及时补充水分，汗液要及时擦干，不能在皮肤表面滞留很久；四要杜绝一些贪凉行为，如大量出汗后立即喝冰水、洗冷水澡，因为出汗时毛孔张开，突然受凉会瞬间收缩，毛孔内汗液无法排出，易导致毛囊发炎。

这些食物属于光敏性物质

蔬菜：芹菜、油菜、紫菜、菠菜、荠菜、马兰头、苋菜、香菜、蓬蒿、莴苣等

螺类：田螺、黄泥螺等

护肤品：含柠檬油、柑香油等植物精油的护肤品

药品：四环素、非甾体抗炎药（阿司匹林、水杨酸）、利尿剂（吩噻嗪类）、喹诺酮类抗生素等服用后会加重光敏性反应。