晒黑的皮肤怎么变白

　　晒黑容易美白难!节后更多人认识了这个真理。五一归来，不少人发现自己皮肤深了几个色号，不忍看着广州夏季还没彻底到来就晒黑并就这么黑下去?找一些方法快速美白回来吧!

　　缓解刺激后，美白工夫越早做效果越好

　　皮肤科专家指出，短期出游之所以会黑得又快又明显，是因为连续处于户外，密集日晒，强烈紫外线会让黑色素迅速生成，所以很多人都会明显感觉到自己晒黑了、肤色暗沉、斑点冒起。

　　虽然皮肤自身有新陈代谢功能，按理说，就算不刻意美白，假期内晒出的黑色素也会慢慢代谢掉。但代谢速度很慢，逐渐恢复肤色将是十分漫长的过程。而且，随着夏天的来临，还会有新的黑色素补充进来，代谢难以赶上形成，累积下肤色长期摆脱不了黝黑和深沉。若希望尽快白回来，或是延缓皮肤变黑的速度和降低程度，可借助美白的办法，尽快瓦解沉积的黑色素，而且越早越好。如果不幸已经浮现色斑，就更需要使用高浓度美白产品局部针对性加强。但要注意，这一切都要在肌肤状态比较稳定后，才适宜开始。皮肤刚晒伤时，应该先镇定肌肤，皮肤没有刺红、疼痛后，就开始美白吧!

　　解决方案

　　加强按摩和美白护肤联合

　　要美白，一款安全有效的美白护肤品是必不可少的。现在市面上，美白护肤品多不胜数，很多都被捧为无所不能，到底选哪些才有效、安全又神速?

　　专家指出，选用含有熊果苷等传统美白成分的护肤品效果不错，另外，也有一些注重于促进肌肤代谢新生的护肤品，也不错。例如，使用加入甘草、胎盘素这些温和美白又能促进肌肤再生的护肤品，可让黑色素尽快分解代谢，即可提升肌肤变白的速度。使用时，应选一套最适合自己的水乳霜坚持每天早晚使用，并适当搭配高浓度美白面膜，一般密集美白一个月左右，即可有成效。

　　色斑要重点处理。很多人晒了一段时间后，各种色斑外露。专家表示，色斑处的黑色素沉积通常要比其他位置多出数十倍，所以仅仅依靠使用美白产品是不够的，必须局部加强使用淡斑精华。同时还应该在此处重点涂抹防晒品，避免黑色素继续沉积。

　　不过，想快速美白，仅使用美白护肤品是不够的，要使用综合手段才能使效果加倍，例如加入按摩。但要提醒的是，按摩时间不可过长，也不能太用力，而且要有重点，集中于色斑处即可。

　　身上晒黑了?美白有方法

　　●绿豆黄瓜西芹体膜材料：半碗绿豆粉，小黄瓜、西芹适量

　　用法：将小黄瓜和西芹洗净后打成汁,再用温水调匀绿豆粉，并混合打好的汁，涂抹全身，30分钟后洗净。

　　功效：去除身体角质，去油脂、去痘和美白肌肤。

　　●柠檬片泡澡

　　材料：新鲜柠檬片5~8片用法：将柠檬片放入洗澡水中，待身体洗净后入内浸泡20~30分钟。

　　功效：消除疲劳，全身美白。

　　●珍珠白肤水

　　材料：珍珠粉适量，鲜奶200ml

　　用法：珍珠粉加少许水调好，涂满全身，揉一会再冲干净;然后用搓澡巾蘸牛奶把全身轻揉一遍。

　　功效：可助全身肌肤细白。