痤疮发生可能与遗传有关 好习惯助你更快康复

痤疮的发病与多种因素有关。皮脂腺的生长是受雄激素所调控，在青春期，由于雄激素和受体的影响，皮脂腺增大，分泌增加。近来对睾酮的研究表明，它在皮肤内通过5a还原酶的作用，代谢成双氢睾酮（DHT）；它和皮脂细胞内的受体结合，与睾酮相比，其促进皮脂腺增生和分泌的作用更强，在皮脂通过毛囊口排泄到皮肤表面的过程中，由于痤疮患者的毛囊上皮角化异常，使毛囊口变窄，皮脂排泄受阻，阻塞在毛囊口形成粉刺，堆积的皮脂使毛囊下部扩张，形成囊肿。

正常存在于毛囊内的微生物痤疮丙酸杆菌、糠孢子菌、葡萄球菌等大量增殖，痤疮丙酸杆菌等产生能分解皮脂的脂酶，使皮脂分解成游离脂肪酸，刺激毛囊、皮脂腺引起炎症反应，因此痤疮的发生和雄激素的影响、毛囊口上皮角化、皮脂分泌增加，以及细菌、真菌的作用密切相关。此外，痤疮的发病和遗传及患者的体质、免疫反应、化妆品使用，乃至饮食习惯、胃肠功能也密切相关。

痤疮发病的可能免疫机制：痤疮杆菌、葡萄球菌可以刺激毛囊、皮脂腺、角质形成细胞分泌出多种细胞因子。过量的皮脂分泌也可能刺激细胞因子分泌。细胞因子可促进角化，形成粉刺，另外，脂类异常如亚油酸的缺乏，维A酸受体异常，遗传因素等影响角化过度，皮脂生成和炎症形成。细胞因子，尤其是趋化因子的表达引起中性粒细胞、单核细胞的聚集，继而释放各种酶类。活性氧、炎症因子破坏毛囊壁，在毛囊周围形成炎症。由于个体差异，有的还可以出现免疫肉芽肿反应。在临床上形成了丘疹、脓疱、炎症结节或囊肿，最后形成瘢痕。

痤疮的发生与遗传有关

许多疾病的发病跟遗传有关，同样痤疮也具有遗传性。在生活中我们常常看到同一家族中的兄弟姐妹都生长着痤疮。或是孪生子之一有痤疮时，另一个也会长有痤疮。这些现象都提示了痤疮与遗传是如此息息相关。

还有研究显示，同卵双生的双胞胎皮脂分泌率是相同的，这就为都可能患痤疮提供了重要的致病学基础。因此，对于具有这种遗传背景的人，应当给予足够的重视。

需要注意的是，同卵双胞胎发病的程度又可以是不同的，这就说明痤疮的发生还有诸多其他因素的参与。痤疮的发生与激素、内分泌、睡眠、饮食、情绪、药物、环境、免疫、化妆品等都有关系。因此，注意保持良好的情绪、足够的睡眠、科学饮食如常摄取富含锌的食物有大豆、谷物、麦芽、南瓜籽等，会使您的痤疮减轻不少。

痤疮患者应养成哪些好习惯

痤疮的发病原因复杂，因此在日常生活中，需要从以下几方面认真护理，才能减轻痤疮的症状，或避免其复发。

①经常洗脸、洗头、洗手，以保持皮肤的清洁。忌在头发上涂抹任何油脂，以免头发上的油垢沾到脸上。

②每天用中性肥皂清洗患处，以3-4次为宜，次数不可过多。尤其是临睡前，更要全面细致地清洁患处皮肤，以保证毛囊皮脂腺导管的通畅。

③女性应避免在患处涂抹化妆品，因为有些痤疮是由药物或某些化妆品引起的。

④调节胃肠功能，保持大便通畅，避免便秘症发生。因为便秘会使毒素滞留在肠道内，进而被人体吸收，与汗水、油脂一起排出，加重痤疮。

⑤保持乐观的情绪。紧张、忧虑、愤怒、抑郁等负面情绪可使痤疮加重，因此必须抛开烦恼，解除思想负担。

⑥规律作息，保证睡眠时间和质敏。

⑦忌用含磨砂粒的洗面乳，也不宜去美容院做按摩或皮肤脱屑。

⑧不要用手挤压痤疮。因为挤压可使皮肤破损、感染面扩大，若手上的细菌感染伤口还会加重病情。

⑨不饮酒，不吃油腻、辛辣、酸性、刺激性的食物及海鲜等发物。

⑩为防止痤疮恶化，应少吃糖、巧克力，以及脂肪含量高的食物。

温馨提示：宿主的免疫反应存在明显的个体差异，反应强的个体对很少的痤疮杆菌刺激能激发出强而持久的反应，而反应弱的个体，则由于这种不同个体反应差异导致临床上痤疮类型、症状的千变万化。