冬天如何预防寒冷性脂膜炎呢？

冬天，医院每天都要接诊多例寒冷性脂膜炎患者，为清一色的年轻女性。患者主要表现为大腿外侧或臀部等处皮肤发红，出现红色斑块，触摸较硬，遇到寒冷局部疼痛，遇热则奇痒无比，患者非常难受，严重者可引起溃破。

这是因为年轻女性流行“打底裤”配雪地靴。但其实“打底裤”很薄，并不能抵御严寒。寒冷性脂膜炎主要是由于天气寒冷，损害了患者局部皮下脂肪，进而慢慢形成的。

寒冷性脂膜炎的预防方法很简单，就是：

1.在寒冬腊月季节衣裤穿着要宽松暖和，使皮肤免受寒冷的刺激。

2.平时多参加各项体育活动，以增强体质和提高耐寒能力。

3.多食入高热量、多维生素的食物，以增强机体对寒冷的适应性。